Răng trắng sáng không chỉ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp mà còn là biểu hiện của sức khỏe miệng nói chung. Dưới đây, nha khoa Dr Thuần sẽ giới thiệu cho bạn những cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả. 

1.Cách làm trắng răng bị ố vàng tại nhà hiệu quả

Nếu răng bị ố vàng do các nguyên nhân như ăn uống, vệ sinh răng miệng không đúng cách thì bạn có thể khắc phục bằng cách áp dụng các biện pháp dưới đây:

1.1.Làm trắng răng bằng chanh

Chanh là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc với tất cả chúng ta. Trong chanh có chứa các vitamin, chất xơ và các loại axit tự nhiên có khả năng loại bỏ các vết ố vàng, giúp răng trắng sáng. Cách thực hiện như sau:

- Bạn vắt lấy nước một quả chanh rồi trộn với một muỗng cà phê muối. 

- Sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải răng trong vòng 2 – 3 phút. 

- Sau khi đánh răng xong thì bạn súc lại miệng bằng nước muối.

Lưu ý: Bạn không nên đánh răng quá lâu và chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần để tránh làm hỏng men răng.

Tẩy trắng răng bằng chanh

1.2.Làm trắng răng bằng muối

Muối không chỉ giúp bổ sung khoáng chất cho răng mà còn giúp răng trắng sáng tự nhiên hơn. Quy trình thực hiện như sau:

- Bạn lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ rồi rắc muối mịn lên

- Sau đó chải răng trong vòng 2 – 3 phút rồi súc miệng bằng nước muối. Các bạn chỉ nên áp dụng biện pháp này tối đa 3 lần/ tuần, không nên áp dụng quá nhiều.

1.3.Làm trắng răng bằng baking soda

Baking soda cũng là một nguyên liệu làm trắng răng khá phổ biến. Baking soda có tác dụng loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng và làm giảm độ axit trong miệng. Cách làm trắng răng bằng baking soda như sau:

- Bạn lấy một muỗng baking soda trộn với nước cốt chanh.

- Sau đó bạn dùng bông y tế chấm vào hỗn hợp này rồi lau lên răng

- Bạn giữ nguyên dung dịch này trên răng khoảng 2 phút rồi súc miệng với nước sạch.

Bạn không nên áp dụng biện pháp này quá thường xuyên mà chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần thôi nhé!

Tẩy trắng răng bằng baking soda

1.4.Làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối

Với lượng khoáng chất dồi dào, chuối không chỉ tốt cho sức khỏe, làn da mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn làm trắng răng tại nhà vô cùng hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

- Bạn chà vỏ chuối lên răng trong khoảng 2 phút, đặc biệt là các khu vực bị xỉn màu và có nhiều mảng bám.

- Bạn cần chờ khoảng 5 – 8 phút để khoáng chất ngấm vào răng.

- Dùng bàn chải khô chải răng trong khoảng 3 phút rồi chải răng bằng kem đánh răng để loại bỏ tất cả thức ăn và mảng bám trong miệng.

- Súc lại miệng bằng nước sạch.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng vỏ chuối làm trắng răng bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần/ngày nhé!

1.5.Làm trắng răng tại nhà bằng máy làm trắng răng

Máy làm trắng răng hay máy ngậm trắng răng là một thiết bị sử dụng cơ chế ánh sáng kết hợp chất gel đặc biệt để làm mờ các mảng ố vàng và các mảng bám lâu năm trên răng.

Cách sử dụng máy làm trắng răng như sau:

- Bước 1: Làm sạch răng và khay ngậm của máy

- Bước 2: Thoa gel làm trắng lên răng hoặc miếng dán. Bạn cần sử dụng lượng gel vừa đủ ngập chân răng

- Bước 3: Đặt khay ngậm vào hàm, khởi động máy và giữ trong khoảng 10 – 15 phút

- Bước 4: Súc miệng thật sạch lại với nước

- Bước 5: Rửa sạch khay ngậm với xà phòng và nước ấm, sau đó lâu khô lại và bảo quản ở nơi khô thoáng, sạch sẽ.

Máy làm trắng răng có thiết kế nhỏ gọn, đơn giản dễ sử dụng nhưng mang đến hiệu quả cao hơn so với các cách làm trắng răng bằng nguyên liệu tự nhiên. Nhưng bạn cần lưu ý hiệu quả làm trắng còn phụ thuộc vào chất lượng, giá thành và nguồn gốc của thiết bị.

Tẩy trắng răng bằng máy làm trắng răng

2.Những lưu ý khi làm trắng răng ố vàng tại nhà 

Làm trắng răng ố vàng tại nhà là phương pháp được nhiều người áp dụng. Đa phần các phương pháp này sẽ sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và dân gian để làm trắng, vì vậy cần kiêng trì và thực hiện đều đặn mới có thể thấy được hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau:

- Thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách và đều đặn nhằm loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều màu như: cà phê, tương cà, nước ngọt,…

- Hạn chế sử dụng các loại thuốc lá, thuốc lá điện tử,…

- Thường xuyên thay mới bàn chải định kỳ.

- Sử dụng các loại kem đánh răng có thành phần Fluor vừa đủ.

- Các trường hợp răng vàng do bệnh lý, cần đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để nhận chỉ định từ bác sĩ.

Cách làm trắng răng tại nhà khá đa dạng với nhiều nguyên liệu khác nhau, tuy nhiên hiệu quả của chúng lại không cao. Tùy vào nguyên nhân và tình trạng răng mà hiệu quả sẽ khác nhau. Vì vậy, để sở hữu một hàm răng tươi sáng, bạn nên tìm đến các cơ sở nha khoa tẩy trắng răng uy tín, chất lượng.

Xem thêm:

nha khoa Dr Thuần

Bảng giá dịch vụ nha khoa Dr Thuần