Ê buốt răng sau sinh là tình trạng rất nhiều các bà mẹ đang gặp phải. Ê răng gây ra ảnh hưởng khá lớn đến việc ăn uống và sức khỏe của người  mẹ. Dưới đây là một số phương pháp trị răng ê buốt sau sinh an toàn dành cho các mẹ tham khảo.

1. Tại sao phụ nữ hay bị ê buốt răng sau sinh?

Cơ thể phụ nữ sau khi sinh sẽ có rất nhiều thay đổi và trở nên vô cùng nhạy cảm. Khi sinh em bé xong, thể chất của các mẹ còn rất yếu và dễ bị thiếu các yếu tố vi lượng, nhất là canxi. Đây cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng phụ nữ sau sinh bị ê buốt răng. 

Nha Khoa Dr Thuần đã điểm ra một số lý do chính giải thích cho câu hỏi “Tại sao phụ nữ hay bị ê buốt răng sau sinh?”, cụ thể như sau:

Thiếu hụt canxi

Trong thời điểm đang mang bầu và sau khi sinh, nội tiết trong cơ thể phụ nữ bị thay đổi, lượng canxi dễ bị giảm sút bởi phải san sẻ cho thai nhi. Do đó, răng của các bà mẹ sẽ không còn chắc khỏe do không có đủ canxi bảo vệ. Từ đó, kéo theo nguy cơ bị vi khuẩn tấn công khá cao, gây ra tình trạng đau nhức khó chịu.

Chăm sóc răng miệng chưa hợp lý

Ở nhiều gia đình vẫn còn tồn tại những quan niệm lệch lạc, phụ nữ sau khi sinh con phải kiêng cữ đủ điều. Họ được khuyên rằng, sau khi sinh con chỉ nên súc miệng nước muối và không được dùng bàn chải và kem đánh răng trong suốt 1 tháng ở cữ, thậm chí có người còn kiêng “kỹ” đến 2-3 tháng. 

Việc làm đó, vô tình sẽ khiến khoang miệng của mẹ thành môi trường lý tưởng cho virus và vi khuẩn sinh sôi. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, gây nên vô số bệnh về răng miệng cho mẹ bao gồm cả ê răng sau sinh.

Sâu răng

Khi bị sâu răng, cơn đau nhức kéo dài và mức độ tăng dần vào ban đêm, khi nằm đau hơn khi hoạt động khiến mọi hoạt động trong cuộc sống hằng ngày của mẹ bị ảnh hưởng.

Nôn nghén nhiều

Nôn nghén khi mang bầu thực chất là hiện tượng các mẹ bị trào ngược dạ dày. Khi acid dạ dày đẩy ngược lên thực quản sẽ bao phủ lấy thân răng, làm cho răng bị bào mòn.

Với các bà bầu bị nôn nghén trong thời gian dài thì sau khi sinh sẽ thấy tình trạng men răng yếu đi rõ rệt.

Mọc răng số 8

Răng khôn thường xuất hiện trong độ tuổi từ 17 – 25 tuổi. Do vậy, răng khôn có thể mọc trong thời gian phụ nữ mang thai và sinh con đầu lòng. 

Răng khôn mọc sẽ gây đau nhức kéo dài, thậm chí lan sang cả những vị trí răng lân cận do phải trải qua quá trình tách nướu và có thể kèm theo những cơn sốt gây khó chịu cho mẹ.

Viêm chân răng, viêm lợi, viêm nha chu

Sau khi sinh em bé, nếu mẹ vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, lâu ngày sẽ sinh ra các mảng bám và cao răng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và tấn công răng miệng gây ra các bệnh lý viêm chân răng, viêm nướu. Khi bị viêm chân răng có thể gây chảy máu, ê buốt và rất khó chịu trong mọi hoạt động hằng ngày.

2. Ê buốt răng ảnh hưởng thế nào tới phụ nữ sau sinh?

Sau sinh là thời điểm phụ nữ cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để bù lại phần thiếu hụt khi mang thai. Tuy nhiên, răng bị ê buốt sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống của phụ nữ. Người mẹ có thể gặp phải các tình trạng sau đây:

Giảm khả năng ăn nhai

Mỗi lần ăn uống là một lần răng khó chịu, điều đó khiến cho các mẹ rơi vào trạng thái “sợ ăn”. Khi thức ăn va chạm vào vùng răng nhạy cảm, ngay lập tức cảm giác ê buốt sẽ kéo đến. Do đó, người mẹ sẽ chỉ dám ăn đồ mềm và thức ăn nguội, không thể ăn được đồ ăn nóng lạnh và cứng nữa.

Giảm cảm giác ngon miệng

Để hạn chế tình trạng ê buốt răng, các bà mẹ chỉ có thể uống từng ngụm nhỏ ly sữa nóng, hay cố tìm cách nuốt để răng không chạm vào thức ăn. 

Thế nhưng, cuối cùng, họ không những mất cảm giác ngon miệng mà còn thấy ngại ăn, ảnh hưởng đến tâm trạng và chất lượng cuộc sống bị giảm sút.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Những hoa quả, thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như: tôm, cua, sữa chua, cam, quýt, ổi,… mặc dù rất cần thiết được bổ sung cho cơ thể người mẹ nhưng vì chúng thuộc loại cứng hoặc chua, có chứa acid gây ê buốt răng khiến cho các mẹ không dám ăn nhiều.

Hơi thở có mùi khó chịu

Ê buốt răng có thể do bệnh viêm nướu, viêm nha chu, viêm chân răng lâu ngày không được chữa trị sẽ dẫn đến tình trạng hơi thở có mùi khó chịu. Người mẹ có thể cảm thấy tự ti trong trong giao tiếp và khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày.

Mất ngủ khiến cơ thể bị suy nhược 

Cơn đau răng gây ê buốt kéo dài khiến người mẹ cảm thấy bị mệt mỏi, kém ăn, gây mất ngủ đặc biệt là về đêm. Lâu dần, cơ thể sẽ cảm thấy bị uể oải, tinh thần giảm sút, kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe.

3. Cách trị ê buốt răng sau sinh cho các mẹ bỉm sữa

Có rất nhiều phương pháp trị ê buốt răng, tuy nhiên do phụ nữ sau sinh rất nhạy cảm nên không phải phương pháp nào cũng áp dụng được. 

Dưới đây là những cách trị ê buốt răng sau sinh an toàn cho các mẹ bỉm. Các chị em có thể áp dụng ngay tại nhà nhưng để trị an toàn và dứt điểm thì các mẹ nên tới trực tiếp nha khoa để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và có biện pháp điều trị cho phù hợp.

3.1. Một số cách làm giảm ê buốt răng tại nhà cho phụ nữ sau sinh

Nha khoa Dr Thuần sẽ bật mí một số cách chữa trị đơn giản giúp mẹ giảm tình trạng đau nhức răng ngay tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm như sau:

Giảm ê buốt răng bằng tỏi

Để làm giảm cảm giác ê buốt răng, các mẹ lấy tỏi lột bỏ vỏ sau đó cắt lát mỏng hoặc đập dập rồi chà trực tiếp lên răng trong khoảng 2 – 3 phút, thực hiện ngày 3 lần. 

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ hiệu quả đối với trường hợp răng ê buốt nhẹ do men răng chớm bị mòn. Các dưỡng chất có trong tỏi như florua và allicin sẽ hỗ trợ phục hồi ngà răng, bảo vệ răng tránh khỏi những kích thích từ bên ngoài.

Trị ê buốt răng sau sinh với lá trà xanh

Cách áp dụng rất đơn giản, bạn hãy lấy vài lá trà xanh và nhai trong vòng 5 phút sau đó chải răng bình thường để làm sạch hết các vụn lá còn sót lại. Thực hiện 2 – 3 lần/ ngày.

Đây là cách chữa ê buốt răng sau sinh rất hiệu quả nhờ thành phần florua, axit tannic, catechin và nhiều tinh chất khác có thể bổ trợ quá trình hình thành nên lớp men protein giúp bảo vệ răng. Axit tanic còn có thể hạn chế sự hòa tan canxi, từ đó giúp răng bớt ê buốt.

Bổ sung đủ chất dinh dưỡng

Việc bổ sung thêm các dưỡng chất có tác dụng làm cân bằng tình trạng thiếu hoặc thừa canxi. Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi và vitamin C rất hữu ích cho việc làm răng chắc khỏe, bền thành mạch máu giúp ngăn ngừa chảy máu chân răng.

Do quá trình bổ sung chất cần nhiều thời gian nên các mẹ vẫn cần phải hạn chế ăn các thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá chua để tránh kích thích răng.

Chăm sóc răng miệng hàng ngày

Song song với các biện pháp trị ê buốt răng sau sinh trên, cần đặc biệt chú ý đến vấn đề chăm sóc răng miệng hàng ngày. Chải răng đủ, đúng cách, súc miệng bằng nước muối sinh lý vừa giúp làm sạch răng miệng vừa phòng bệnh cảm cúm rất tốt.

Xem thêm: 9 Cách Làm Giảm Ê Buốt Răng Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

3.2. Các phương pháp điều trị ê buốt răng tại phòng khám nha khoa

Khi những biện pháp hỗ trợ trên không giúp cải thiện nhiều thì chị em cần đi khám nha khoa để được thăm khám cũng như được hướng dẫn, chỉ định điều trị cho chính xác. Đây cũng là biện pháp chữa trị có khoa học và an toàn nhất với sức khỏe của người mẹ.

Tùy vào mỗi nguyên nhân, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị sao cho phù hợp với tình trạng của người mẹ. 

Trường hợp phần răng bên ngoài bị mòn và lộ ngà 

Với trường hợp này, bác sĩ có thể tiến hành phương pháp trám răng cho bệnh nhân để khắc phục phần răng đã bị bào mòn và bao kín ngà răng. Khi lớp ngà được bảo vệ cẩn thận, người mẹ sẽ không còn thấy tình trạng răng bị ê buốt nữa.

Trường hợp bị mòn men răng và ê buốt quá mức 

Phương pháp tái khoáng có thể sẽ là chỉ định dành cho bạn trong trường hợp này. Tái khoáng thực chất là phương pháp làm hết ê buốt răng bằng cách bù men răng nhân tạo vào phần răng đang bị ê buốt. 

Tương tự như trường hợp trên, khi men răng bị mòn quá mức, ngà răng bị tổn thương sâu gây ảnh hưởng đến tủy răng khiến răng bạn bị đau buốt khi ăn đồ nóng, lạnh hoặc ngay cả khi nhai đồ ăn ở nhiệt độ thường.

Phương pháp tái khoáng sẽ phủ một lớp men răng nhân tạo nhằm bị kín phần răng đang bị mòn, ngăn không cho đồ ăn tiếp xúc vào tủy răng – nơi chứa rất nhiều các dây thần kinh mẫn cảm, giúp người mẹ chấm dứt tình trạng răng ê buốt và có thể ăn nhai thoải mái.

Trường hợp sâu răng

Khi bị sâu răng ở thể nhẹ, cách khắc phục tốt nhất sẽ là trám răng (hay còn gọi là hàn răng) nhằm thay thế các mô răng đã mất để bảo vệ răng và phục hồi tính thẩm mỹ. 

Trường hợp răng bị sâu nặng, ăn vào tủy khiến tủy răng bị hư hại thì bác sĩ sẽ chữa tủy và bọc răng sứ lại. Tuy nhiên, trong trường hợp này, bác sĩ sẽ phải cân nhắc thật kỹ về phương pháp điều trị sao cho phù hợp với phụ nữ sau sinh.

Trường hợp mọc răng khôn

Mọc răng khôn sau sinh là trường hợp ít gặp nhất. Tuy nhiên, nếu răng mọc lệch gây đau nhức quá, ảnh hưởng đến sức khỏe và ăn uống của người mẹ thì bác sĩ có thể cân nhắc đến việc nhổ răng cho mẹ.

Phụ nữ sau sinh là đối tượng vô cùng nhạy cảm. Do đó, để được điều trị đúng cách và hiệu quả nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám. Hiện tại, Phòng khám nha khoa Dr Thuần và Cộng sự đang có dịch vụ khám nha khoa tại Ninh Bình chất lượng cao do đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu trực tiếp thăm khám và điều trị.

Để đặt lịch khám tại phòng khám, Quý khách vui lòng liên hệ với Phòng khám theo 1 trong các phương thức dưới đây:

• Sđt:  02293 610 222 – 0912 869 838

• Fanpage: Nha Khoa Dr Thuần và Cộng Sự – Tp Ninh Bình

• Trang web: https://nhakhoadrthuan.com/ 

• Email: nkdrthuan@gmail.com 

• Địa chỉ:  94 Vân Giang, Thành phố Ninh Bình